Kesehatan
3 Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui
Memulai gaya hidup yang sehat bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan. Soalnya, kita bisa mulai dari hal sederhana seperti mengonsumsi buah dan sayuran yang memiliki gizi tinggi. Buah dan sayuran memang kaya akan manfaat bagi kesehatan serta mampu menghindari kita dari risiko terkena penyakit. Bahkan buah juga dapat berkontribusi untuk kita yang ingin menurunkan berat […]